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空汙嚴重、大量使用3C產週年慶檔期品，國人罹患乾眼症不再是中、老年人的專利，年輕人比率逐年上升。門診就有大學生，因為課業繁重，除了上課時間外，幾乎都盯著電腦螢幕找資料、做報告，出現眼睛易疲倦，又乾又癢，甚至吹到風、見到光就不舒服的症狀，診斷罹患乾眼症，靠著中醫治療及針灸，才明顯改善。

根據台灣流行病學研究，國人乾眼症發病率約在21%到30%之間，是常見的眼睛疾病之一精選。

台北慈濟醫院中醫科醫師徐培珊表示，乾眼症成因，為淚液分泌不足、分布不均或過度蒸發，讓眼球表面無法適當保持濕潤，像使用3C產品不眨眼、眼肌活動過大，或是長時間低頭，造成從頸部而來要供應眼睛的經絡不通暢，就可能出現眼睛乾澀、癢、有異物感、灼熱感、容易疲倦，眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠，怕風、畏光、視力模糊，對外界刺激很敏感等症狀。

中醫治療乾眼症，除依個人體質不同服用中藥外，也可針灸治療，徐培珊指出，可選擇心肝腎等經絡來滋養眼部，或者選用膽經、膀胱經與大小腸經來疏通供養眼睛的經絡，也可選用局部的穴位，如針灸睛明穴、球後穴，刺激視神經以及眼周的循環，改善淚液分泌；以及針灸風池穴，放鬆肩頸，使眼部減壓，促進眼周循環，也有助於淚液的產生與視力的改善。

徐培珊提醒，避免長時間使用3C產品，適度讓眼睛休息，是預防乾眼症的重要原則，平日也可自我按摩眼睛相關穴道，明目、活絡經絡，養成護眼愛眼的好習慣，眼睛自然不鬧水荒。

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開工很憂鬱「不想面對」嗎？全家便利商店一連2天推出Let’s Café中杯以上熱美式咖啡買1送1的優惠活動，並看準草莓季商機，將自2月5日起推出酸甜口感的綜合莓果霜淇淋，讓消最新費者能夠嘗鮮；，7-ELEVEN則是看準民眾開工藍色憂鬱，推出Back to office活動，2月2日起連續13天推出中杯咖啡以上第2杯半價的優惠。

農曆春節6天年假後，大多數上班族開始正式上班，為了提振上班族精神，全家2月2日起到2月3日，連續2天推出Let’s Café中杯以上熱美式咖啡買1送1的優惠活動，並鎖定草莓季商機，繼草莓牛奶酷繽沙後，2月5日起推出酸甜口感的綜合莓果霜淇淋，單支35元，任選2支49元。

此外，全家表示，他們也串連線上與線上共推出超過70項商品展開繽紛草莓季主題活動，在全台門市導入包括巧克力、零食、飲料等超過40項商品的草莓商品，2月2日至3月14日指定商品任選第2件2折優惠，線上部分全家行動購則端出近30項草莓商品的搶市。

掌握過年歡聚與年後開工補氣提神商機，7-ELEVEN推出指定健美機能暢銷品牌，包括白蘭氏、天地合補、桂格、善存等，2月14日前同品牌同價位商品任選第2件6折；此外，看好天冷商機，自有品牌iselect有正餐、配菜、湯品與半雞等選擇，2月14日冷凍品任選3入88折、義式香草烤半雞2件199元。

咖啡品牌CITY CAFé則是推出Back to office活動，2月2日起2月14日連續13天推出中杯以上第2杯半價優惠；此外，icash愛金卡更推出持玉山icash聯名卡以icash功能支付，到全台星巴克相同品項享第2杯半價。

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